Günde kaç adım attığınızı bilmek ister misiniz? Bu yazımızda sizlere bazı pedometre uygulamalarını tanıtacağız. Yürüyüş veya koşma, formda ve sağlıklı kalmanın en iyi yollarından biridir. Her yerde yapabileceğiniz kolay egzersizler olmasının yanı sıra…
