A alkalmazások a vérnyomás mérésére egyre népszerűbbek azok körében, akik szeretnének figyelemmel kísérni egészségüket és jólétüket.
Akár vérnyomását, pulzusszámát vagy stresszszintjét szeretné mérni, van egy alkalmazás, amely segít ebben.
Felhasználási módok
A nyomásos alkalmazások Általában okostelefonja kamerája vagy okosórája segítségével mérje meg teste életjeleit.
A vérnyomás-alkalmazásokhoz általában egy speciális mandzsettát kell használnia, amely a telefonjához vagy órájához csatlakozik.
A pulzusmérő alkalmazásokhoz csak az ujját kell a telefon kamerájára helyezni.
Használati tippek
Miután letöltötte nyomás alkalmazása az Ön által választott, fontos megérteni, hogyan kell helyesen használni a pontos eredmények elérése érdekében.
Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek:
Kövesse az alkalmazás utasításait : Minden alkalmazás más, ezért fontos, hogy az alkalmazás használatának megkezdése előtt olvassa el az utasításokat.
Használja az alkalmazást minden nap ugyanabban az időben : A pontos eredmények érdekében fontos, hogy minden nap ugyanabban az időben mérje meg vérnyomását vagy pulzusát.
Dőljön hátra és lazítson a mérés előtt : Fontos, hogy a mérést csendes és kényelmes helyen végezze. Dőljön hátra, és lazítson néhány percig a mérés előtt.
Kövesse az egészséges életmódot : nyomásos alkalmazások nagyszerű eszköz lehet az egészségi állapot nyomon követésére, de az egészség megőrzése érdekében fontos az egészséges életmód követése. Egyél kiegyensúlyozott étrendet, sportolj rendszeresen, és kerüld a dohányzást.
Beszéljen orvosával : Ha aggályai vannak az egészségével kapcsolatban, fontos, hogy beszéljen orvosával. A nyomásos alkalmazások hasznosak lehetnek egészségi állapotának megfigyelésére, de nem helyettesítik az orvosi konzultációt.
Egy nyomástartó alkalmazás használatával és ezen egyszerű tippek követésével kényelmesen és pontosan nyomon követheti egészségét és jólétét.
A legjobb alkalmazások
iBP vérnyomás : Cette application permet de suivre la pression artérielle, les médicaments et les mesures de poids. Elle propose également des graphiques et des rapports pour aider à suivre les tendances.
Vérnyomásmérő : Ez az alkalmazás lehetővé teszi a vérnyomás nyomon követését és a cselekvésre vonatkozó emlékeztetők fogadását. Ezenkívül diagramokat és jelentéseket is kínál a trendek nyomon követéséhez.
Vérnyomás társ : Ez az alkalmazás lehetővé teszi a vérnyomás nyomon követését és a cselekvésre vonatkozó emlékeztetők fogadását. Ezenkívül diagramokat és jelentéseket is kínál a trendek nyomon követéséhez.
Egészségtárs – Suivi Santé : Cette application permet de suivre la pression artérielle, la fréquence cardiaque, le poids et d’autres indicateurs de santé. Elle propose également des conseils de santé personnalisés en fonction des données de suivi.
Vérnyomásmérő : Cette application permet de mesurer la tension artérielle à l’aide de la caméra de votre smartphone et d’un brassard de mesure. Elle propose également des graphiques et des rapports pour aider à suivre les tendances.
Il est important de noter que ces applications vérnyomás mérésére nem helyettesítik az orvosi tanácsot, és mindig ajánlott orvoshoz fordulni, ha bármilyen aggálya van egészségével kapcsolatban.
iBP vérnyomás alkalmazás lehetővé teszi
Egészségtárs alkalmazás lehetővé teszi
Vérnyomásmérő Alkalmazás
